Vertrauen 信任 | 是讓不確定發生的空間

📓 靈語筆記｜Vol.2：Vertrauen 信任，是讓不確定發生的空間
一位德語老師的內在筆記本：從語言出發，走進靈魂的深處

教語言教久了，會發現：最難教的字，常常不是最難的文法，而是最簡單的字。
像是這個：Vertrauen。

中文翻作「信任」。
沒錯，很簡單。但當你開始問自己：「我真的 vertrauen 嗎？」
你會發現，這不是一個能靠背單字就能處理的問題。

那天課堂上，一位學生說他對德語沒有信心，怎麼學都覺得自己學不好。
他說完這句話後，沉默了很久。

我沒有急著給出什麼「你可以的！」、「你要加油！」之類的話。
我只是靜靜地看著他，然後說了一句：

「你願意相信你自己嗎？」

他抬起頭，看著我，有點驚訝。
然後輕輕說了一句：「我不知道。」

是啊，有時候我們真的不知道。
我們連「相信自己」這件事都還沒學過，就被要求表現、被要求進步、被要求堅強。
然後我們好像都變成了一個「會學語言但不相信自己」的大人。

我以前也不信任自己。
即使已經教了這麼多年，我還是會懷疑自己到底夠不夠資格當一個「好老師」。

我會擔心我準備的不夠完美；
我會擔心學生不喜歡我設計的課程；
我會擔心說錯一句話，就讓人覺得我不夠專業。

但後來，我發現，那些擔心不是來自事實，而是來自我還不夠信任我自己。

Vertrauen，不是要你相信一切都會完美，
而是當事情還不確定的時候，你仍然選擇留下、選擇呼吸、選擇前進。

這個字不是在「確定」之後才發生，而是在模糊、混亂、不知道的狀態中出現的勇氣。

我後來學會的第一個練習，是這樣的：

📍 今天我信任什麼？
📍 今天我願意信任誰？
📍 今天我可不可以試著，也信任自己一點點？

不是全部，只要一點點就好。
那一點點的信任，就是我繼續站在教室裡、坐在電腦前、寫下這些文字的力量。

學生回家前問我：「老師，你怎麼學會信任的？」

我說：「我沒有學會，我每天都還在練習。」

Vertrauen，是一輩子的練習題。

你每天都會遇見讓你懷疑自己的時刻，也會遇見讓你願意相信的片刻。
有時候，是學生看著你的眼神；
有時候，是一個留言說謝謝你；
有時候，是你終於對自己說出：「我已經很努力了。」

所以今天，如果你也覺得自己還不夠好，還不夠準備好，還不夠被理解
請不要急著逼自己變得「夠好」。
先問問自己：「我能不能，選擇相信一點點就好？」

💬 如果你願意，留言告訴我：
你曾在哪個時刻，被信任感動過？
又或者，你正在學習怎麼信任自己？

📓 靈語筆記會持續更新
每一個字，都是我自己也在學的課。
今天，是 Vertrauen。

👣 下次靈語筆記要談 wachsen，就像我們一起走路時，你沒發現我已經不一樣了。

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